La Naturopathie
      C'est Quoi ? 

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Si je vous dis "naturopathie", vous répondez ?

 "nutrition, alimentation, diététique".

Et il est vrai, c'est une grande partie de l'hygiène quand on veut entretenir notre corps, cette fameuse machine dotée d'une intelligence complexe. 

Mais ce n'est pas tout, notre corps s'adapte aujourd'hui à un environnement pas toujours résilient voire même toxique. 

Nous sommes face à un postulat déroutant :

aujourd'hui, notre alimentation moderne ne suffit plus à amener les micro-nutriments nécessaires et essentiels pour une bonne santé.

Nous savons qu'une pomme des années 50 contient 20x plus de micro nutriments.

Les facteurs sont multiples :

-la sélection génétique a amoindri la densité nutritionnelle.

-l'épuisement des sols par l'utilisation des engrais chimiques réduit aussi la qualité des nutriments.

-La cueillette avant maturité.

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Mon objectif est aujourd'hui de vous expliquer pour vous amener à la plus grande autonomie et bien-être possible!

Je suis votre alliée pour une vie plus équilibrée et pleine de santé.

Pour ce faire, ma démarche s'articule autour de 7 piliers fondamentaux:

-le microbiote

La science moderne lui donne largement raison avec toutes ces découvertes sur le deuxième cerveau.

dans cette maxime du principe d'Hippocrate formulait déjà il y a plus de 2000 ans, cet adage célèbre:

"Toutes les maladies commencent dans l'intestin."

​-les mitochondries

Moteurs microscopiques, centrales énergétiques du corps, chaque jour nos mitochondries produisent l'équivalent de 50 kg d'ATP, notre monnaie énergétique.

-les acides gras

Structure de nos membranes cellules, carburant énergétique à haut rendement, régulateur suprême de l'inflammation, brique de base pour nos hormones, ces fonctions sont multiples et leur qualité et quantité déterminent un bon fonctionnement cellulaire.

-Foie via les voies de détoxication

Station d'épuration et centre logistique du corps, le foie est un organe avec plus de 500 fonctions.

Chaque jour, exposé à des milliers de substances toxiques extérieurs comme produites par notre propre corps, il neutralise et élimine ces déchets via des voies biochimiques de détoxification.

​-Immunité/inflammation

Système de sécurité, l'immunité est notre arme intérieure. Sa principale arme à court terme est l'inflammation.

Quand elle devient constante, un incendie silencieux, invisible consume à petit feu l'organisme.

-Insuline et glucose

Gestion de l'énergie et stockage, l'insuline est une hormone clé qui gère le glucose, carburant principal de nos cellules. Ce pilier est central car à notre époque, le sucre est le fléau du siècle.

-Minéraux/Vitamines/Métaux

Rouages microscopiques et fondamentaux de notre santé, sans eux , nos enzymes, nos hormones, notre système nerveux se dérèglent et notre énergie s'effondre.

Excès comme carence sont néfastes et nous visons donc l'équilibre grâce aux analyses précises des bilans fonctionnels des laboratoires partenaires. 

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Être responsable de ma santé, ce n'est pas culpabiliser. C'est réaliser que chaque choix, chaque habitude de vie, l'environnement dans lequel vous vivez, chaque pensée est un message que vous envoyez à vos cellules.

Pendant longtemps, on a cru que notre ADN dictait notre destin et que nous étions condamnés par notre génétique. La science moderne prouve aujourd'hui, à travers l'épigénétique que nous sommes le produit d'une véritable programmation cellulaire..​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

E=Mc2, le corps est avant tout énergie.

Votre corps mérite le meilleur.​